Esporte que salva: como um projeto universitário transforma vidas

Conheça histórias de superação que tiveram influência do projeto Pró-Estudante Esporte e Lazer (Proespol).

Por Adriano Sousa e Louise Dias*

O projeto funciona com turmas de hidroginástica, natação, treinamento funcional, voleibol, futsal e futevôlei. Foto: Arquivo Proespol.

Criado pelo curso de Educação Física da Universidade Federal do Amapá (Unifap), o Projeto Pró-Estudante Esporte e Lazer (Proespol) oferece, gratuitamente, atividades esportivas em diversas modalidades. Desde sua criação, o projeto tem cruzado com o caminho de estudantes da instituição e transformado vidas. Um exemplo é a egressa do curso de Química Núbia Lacerda, aprovada na primeira etapa do concurso público do Corpo de Bombeiros Militar.

Núbia Lacerda é apaixonada por esportes e relembra como o projeto tem grande participação em seus sonhos. Ao ser aprovada no concurso público do Corpo de Bombeiros Militar do Amapá (CBM-AP), em 2022, se deparou com o Teste de Aptidão Física (TAF), uma etapa obrigatória que inclui a natação, sua maior dificuldade. Com apoio técnico de professores do Proespol, ela venceu esse desafio e superou o medo da água.

Núbia superou o medo de nadar com a ajuda do Proespol. Foto: Arquivo pessoal.

“No começo foi bem difícil. Eu rezava para a aula terminar o mais rápido possível, pois na maioria do tempo, eu ficava na beira da piscina. Apesar de tentar fazer os educativos que o professor pedia, eu não conseguia, pois sempre engolia muita água. Tudo mudou quando eu descobri o meu lado certo para respirar e o medo que eu sentia, foi diminuindo. Assim, as aulas ficaram mais atrativas para mim”, conta.

A participante relata que os instrutores foram fundamentais no processo, com destaque para os professores Luy, André e Lorrany, que a ajudaram a conseguir o condicionamento necessário para nadar os 100m exigidos no TAF. Hoje ela consegue nadar por 200m direto e venceu totalmente um medo a partir do projeto universitário.

Núbia aponta a principal mudança que enxerga após participar do Proespol. “No começo, eu era aluna que ficava na beira da piscina olhando os colegas nadarem. Hoje não sou mais ela! Evolui muito na natação de lá pra cá. O projeto me ajudou a construir a confiança que eu precisava desenvolver na natação”, afirma.

A vida do acadêmico de Fisioterapia da Unifap, Pedro Hussay Santos, é mais um exemplo de como o Proespol tem impacto direto na saúde e na qualidade de vida dos participantes. Diagnosticado com esteatose hepática no final de 2022, ele encontrou na prática da natação oferecida pelo projeto uma forma de tratamento e superação.

“Eu comecei a apresentar uns picos hipertensivos. Após investigação, recebi o diagnóstico de gordura no fígado. Assim, por essas questões de saúde, no início de 2023, eu procurei uma atividade física. Como tomei conhecimento do projeto por meio de uma amiga minha que já fazia natação por lá, eu decidi me inscrever”, relata Pedro.

Pedro superou problemas de saúde a partir das atividades do projeto. Foto: Arquivo pessoal.

Estudante de curso integral e morador da zona norte de Macapá, região distante do campus da universidade onde acontecem as aulas, Pedro considera que todo esforço para continuar no projeto valeu a pena. Ele conta que conseguiu estabilizar seu quadro de saúde e manter o peso, além de sentir melhorias significativas em seu bem-estar.

“Não era fácil, justamente porque no final do dia, eu já ficava muito cansado. Dependia de transporte público também e às vezes a única coisa que eu queria fazer era ir embora, no entanto ainda fazia esse esforço de estar presente sempre que eu podia. Afinal, por causa do projeto, consegui melhorar e manter minha saúde estável”, conta Pedro.

O projeto

O Proespol é um projeto de extensão que visa democratizar ações de esporte e lazer em diferentes modalidades. As ações ocorrem no campus Marco Zero, onde há piscina, ginásio, arena de areia e na sala de práticas do curso de Educação Física.

Podem participar do projeto alunos, servidores efetivos e terceirizados e, principalmente, a comunidade externa que não tem condições de pagar para participar de uma prática de atividade física. No processo de seleção de participantes, 30% das vagas são destinadas para pessoas beneficiárias ou membros familiares com inscrição em programas de transferência de renda, como o CadÚnico.

O projeto surgiu entre os anos de 2015 a 2017, sendo suspenso por um período e retornando as atividades em 2022, após trabalho dos servidores e atualmente coordenadores do projeto, Crecencio Neto e Demilto Yamaguchi. De início, contou com apenas três turmas, sendo de hidroginástica, natação e treinamento funcional.

Hoje, o projeto conta com doze turmas, como três de hidroginástica, três de natação, duas de treinamento funcional, uma de voleibol para crianças, uma de voleibol para universitários, uma de iniciação futsal para crianças e uma turma de futevôlei adulto.

A hidroginástica é uma das atividades mais procuradas no Proespol. Foto: Crecencio Neto.

O projeto cumpre um dos requisitos estabelecidos no tripé da universidade pública e também contribui para a redução do sedentarismo, que segundo estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS), publicado em 2022 na revista The Lancet Global Health, cerca de 1,8 bilhão de adultos no mundo, ou seja 31% da população adulta não praticaram atividade física suficiente. Um dado que chama a atenção, pois o sedentarismo está associado ao aumento do risco de diversas doenças, principalmente as cardiovasculares.

O Proespol já atendeu aproximadamente 320 pessoas fixas, mas há rotatividade semestralmente, pois os alunos que são desligados, liberam as vagas do cadastro reserva advindas do processo de seleção. É um projeto que se alinha com diretrizes da política de extensão da Unifap, com destaque para extensão com formação cidadã e prioridade a públicos vulnerabilizados.

“Gostaríamos de abrir mais turmas. Quem sabe um dia, turmas de basquete e handebol para crianças, mais turmas de hidroginástica. Essa última há uma maior procura, em especial por pessoas que apresentam algum problema de saúde e tem na hidroginástica como indicação. Inclusive há relatos que o projeto virou uma espécie de ‘encaminhamento’ de setores da saúde que indicam procurar a Unifap e o projeto por conta da oferta gratuita da ação”, finaliza Crecencio Neto.

*Matéria produzida na disciplina de Redação e Reportagem II ministrada pelo professor Dr. Alan Milhomem.